SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale cycki

Czy chodziło Ci o: "ale łydki"?

  • Gwiazdy na bombie

    Post
    Doping

    Oczywiscie, silikon, botox - cuda na kiju, ale przeciez nie chodzi tu o synthol i odsysanie tluszczu, zreszta to drugie sie rowniez stosuje - ale przewaznie farmakologia A poza tym to jest hollywood, musisz miec personal trainer, bo inaczej nie jestes posh Kolo domkow na Beverly Hills tez sie trzeba przebiec czasem, nowe cycki sasiadom pokazac [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19725 Data: 2008-01-20 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wkleilbym swoje zdecie klaty ale byscie mnie wysmiali "Patrzcie jakie cycki!" up; jak wubraniach?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 17:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening: SIŁOWNIA + DOM

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wersje na klatke - na poczatku powinno Ci rozrywac cycki. Skoro teraz 6 powt. jest max. zacznij z pulapu 5 serii po 4 powt. i co trening dodawaj po 1 powt. do kazdej serii, ale zwiekszasz l. powt. w seriach wowczas gdy we wszystkich 5 seriach zaliczysz wszystkie powt. Najlepsza metoda poprawy wyniku w dipsach. Sam tak zaczynalem. Plecy: martwy [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2013-07-28 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple: wiesiołek, tran, minerały koloidalne Głód umiarkowany, skutków ubocznych miski brak. I dzisiejsze pomiary: https://dl.dropbox.com/u/1999587/wymiary3.jpg No, nie jest najgorzej. Oczywiście cycki poddają się pierwsze @-) Dvpa coś ciągle wielka, no ale pewien prorok rzekł że od przysiadów urośnie i tego oto jesteśmy wszyscy świadkami #-P

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 08:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fasola szparagowa Znalazłam jeszcze opakowanie witaminy b complex - dojem ostatni listek, bo nie do końca zregenerował się nerw...:-| Jakoś w weekendy mnie tak nie ssie, no ale w końcu to nie są dni treningowe. A co do treningu to ten tydzień jeszcze polecę 3x10 a w przysłym jak dobrze pójdzie teraz, spróbuję 4x10, choć wiem, że niektóre [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] temat toalnie z głowy a teraz się boję, że przyjdzie niski bf pod prepa i to będzie "widać" tylko "to" to pytanie "co" skoro nic nie ma teoretycznie. Generalnie dziwna akcja ale sam lekarz stwierdził, że nie ma co tam ruszać i rozcinać tej klatki żeby tam grzebać - a w sumie to jemu na rękę przytulić trochę siana więc myślę, że jak dwoje lekarzy [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-09 15:39:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 447)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] od dwóch lat ładnie słońce łapie, że wystarczyło mi w tym roku dwa razy skoczyć nad jezioro na godzinkę i jestem opalona. Zdjęcie trochę przekłamuje, bo tło bardzo jasne, ale i tak nieźle jak na kogoś, kto zawsze był największym białasem i nawet miał ksywkę Acze Wybielacze jako dziecko :-D Ostatnio koleżanka rzuciła do mnie tekstem, że ja to [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 09:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1511)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cycki + uda - estrogen boki - insulina pępek/brzuch (ale nie boki) - kortyzol pachy-tarczyca plecy+triceps-testosteron

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 01:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1 kg do ostatniej serii dziś i nie skończyłam Wiosłowanie hantelką (ilość razy i ciężar na 1 rękę) - do każdej serii po 0,5 kg Wznosy ramion bokiem stojąc - to jest ciężko dalej Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie na ławce płaskiej - obiłam sobie cycki, dodałam do drugiej i trzeciej serii, której nie skończyłam :-) Uginanie przedramion ze [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "wychował",jeszcze ślepy,bez upierzenia...nie miał ze mna szans i wątpie czy noc by przeżył,wiec zdecydowałem ze albo przeżyje jako podrzutek,albo i tak zginie...ale jak zginie to będe sie mścił za niego spale to drzewo z tym gniazdem wtedy. x-ray: QUEBLO jesli matka owej pticy poczuje zapach czlowieka, to mozna sie spodziewac, ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 19:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki, niestety miseczka ta sama, plecy mi się poszerzyły patrząc na zdjęcia, ale miło pomyśleć, że idzie w cycki %-) dziś porobiłam parę fotek... niestety boczki, fałda od razu pod pupą na udach oraz sam pupson są bardzo oporne...no i przez moje małe łydeczki to uda się duże wydają przy moich krótkich nogach, nie wiele mi brakuje bym palcami [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miałem na 2 lekcje a i tak zaspałem Więc poszedłem na 3, 2 sprawdziany i klasówka, spoko jest dobrze. Dieta trzymana bez żadnych zastrzeżen, zjadłem pare truskawek ale to tylko na + Dzisiaj wyjątkowo zrobiłem krótką drzemke jak na mnie bo 1 h tylko i to jeszcze przed posiłek przedtreningowym <olaboga> no i jednak to nie to samo [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 22:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wydaje mi sie ze lipo jest wtedy kiedy cycki są powiększone ale sutki są normalne. Jezeli masz nabrzmiałe sutki to jest to gino. Sorry, ale od tłuszczu sutki nie nabrzmiewają. To muszą być jakies zenskie hormony, bo dziewczyny tez takie mają. Zresztą tez mam problem i jest to prawdopodobnie gino, mimo ze bolu nie odczuwam i gruczołów, ale w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2007-08-21 00:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj ćwiczeń nie było, bo...zwykle idę po pracy w szóśtek na siłownię właśnie, ale tylko pod warunkiem, że ktoś dziećmi mymi zajmie się, a nie wyszło:/czy u Was w soboty też siłownia pustkami świeci???dlatego to mój ulubiony dzień, ale nic to:(muszę poszukać rozkładów posiłków wegetarianek, bo taka ilość mięsa i jaj mnie przytłacza:( a jeśli [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2013-05-26 07:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "nie wyglada Pani. smacznego" tak to wygladalo. oczy jak spodki :D ahhaa dzis w Makro kupilam paczke zbiorcza indyka - 4,5kg;] bodajze 70zl. popaczkowalam juz, ale dramat, bo kupilam tyle mrozonek, ze sie nie zmiescily, a ja zapomnialam,ze nie moge trzymac na balkonie, bo juz sa temperatury powyzej zera. juz nie bedzie lodowki na [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] okej się biegło, tyle ze ja mam sesje aero sporo krótsze Wycinka nie wcześniej niż we wrześniu jeśli waga, albo otłuszczenie będzie przeszkadzać w bieganiu itp. Ale to też zależy od tego czy się dostanę na studia. Ale w planach mam masę na wysokich węglach do września potem trochę przytnę węgle i na jesień od października listopada wrócę do 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banalnie niebanalny ciezki przypadek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszytskich pomagajacych i ciekawskich! Ave Kanerek X-VENOM-X-ie obecnie nie mam stalego dostepu do sieci...korzystam z cafe...jestem 2 razy w tygodniu... postaram sie przynajmniej w te dwa dni cos walnac...(Dziekuje za Troske i zainteresowanie) z ostatniej chwili 3 razy w tygodniu odwiedzam silownie...dzis byl 5 terning o ile mozna to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2004-01-21 18:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Z planem ruszyłem od tego tygodnia, ale jak na razie mam multum rzeczy na głowie, trzeba ogarnąć wszystkie zajęcia, rozpoczyna się nowy 'sezon' organizacji studenckiej, do której należę i na dodatek mam ten pieprzony remont kuchni. 04.10.2012 No cóż, waga w dalszym ciągu nie działa (bateria się wyczerpała?), więc jutro się nie zważę. Porobię za [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - warzywka gotowane, masło, udziec z indyka VI - omlet. jajko, twaróg, kakao, słodzik, jogurt, masło orzechowe Mam spore parcie na słodkie, szczególnie czekoladę... Według kalendarza jestem przed @, więc to pewnie przez to. aktywność: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b8fcec422be440588b788e40e935af6f.JPG z "zakwasami" i z samego rana bardzo ciężko szedł [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/w drodze po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    [...] w zadek tylko nam nie wychodzi @@-)%-) 02.04.2012 Posiłki B=31% T=47% W=22% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/32e465a80c4041ccb5073b8df702f171.jpg Dziś padam na cycki spałam tylko z 3h #-P jak to zwykle z niedzieli na poniedziałek i jestem nie kumata. Najchętniej już bym poszła spać ale trzeba jeść %-) Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-04-02 18:16:27

    Odpowiedzi: 601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 18:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)